Wir helfen dir, biomechanische Zusammenhänge im Körper besser zu verstehen und zu nutzen
Der Bauplan und die Gebrauchsanleitung für unseren Körper stammen aus der Steinzeit.
Unsere Lebensbedingungen und Anforderungen haben sich grundlegend verändert.
Wir helfen dir, diesen zu verstehen, Abweichungen zu erkennen, und in der Praxis zu optimieren.
Optimale Mechanik als Fundament für Deine Gesundheit und Höchstleistungen
Dein ganzes Leben verbringst du von der Geburt bis zum letzten Atemzug in Bewegung. Zumindest war das ein Mal der Plan. Dein Körper und seine Bauweise sind das Ergebnis der Evolution. Unsere Vorfahren lebten 84000 Generationen als Jäger und Sammler, dafür ist unser Körper gebaut. Schauen wir nun auf die letzten 100 Jahre und führen uns die immensen Veränderung unseres Lebensstil vor Augen, dann stellen wir fest das wir diese einzigartige „Maschine“ sehr oft zweck entfremdet benutzen.
Atmung und unsere Statik bestimmen nicht nur Dein persönliches Wohlbefinden, beide haben einen weithin unterschätzten Einfluss auf Gesundheit und sportliche Höchstleistungen. Leider bewegt sich der Mensch nicht mehr „artgerecht“ und hat viele Fähigkeiten verloren. Schmerzen und Verletzungen sind die Folge der jahrelangen „Zweckentfremdung“. Du möchtest die Handbremse lösen?
Wir helfen Dir dabei, wir wissen wi es geht!
Was bieten wir dir?
Unser Ansatz hilft dir, sehr zügig und effizient jahrelang bestehende strukturelle Veränderungen zu analysieren, und mit im Alltag erprobten Techniken zu beseitigen. Dabei machen wir uns die Kenntnis des Blaupause zu nutze. Wir „updaten“ die Software um effiziente neuromuskuläre Verbindungen zu schaffen. Jahrelange inaktive myofasciale Verbindungen behindern optimale biomechanische Abläufe. Wir zeigen Dir, wie man diese Verbindungen bei JEDEM, egal ob Patient oder Sportler aktiviert.
Wie erreichen wir das?
Das Zusammenspiel zwischen Gehirn und dem ausführenden System der Myofaszien wird von langjährigen und fehlhaften Bewegungsmustern gemindert. Das führt zu Dysfunktionen, was sich für den menschlichen Körper anfühlt, als ob er mit angezogener Handbremse agiert.
Du möchtest diese Handbremse lösen, um Verletzungen vorzubeugen, Schmerzen los zu werden oder einfach Deine PS auf die Strecke bringen!
Dann lass DIR bei uns die „Reprogrammierung“ zwischen Gehirn, peripherem Nervensystem, Muskulatur und Faszien-Systemen zeigen.
Welchen Effekt bringt optimale Biomechanik?
Ein schmerzfreies, beweglicheres und besseres Körpergefühl, welches du nicht mehr für möglich gehalten hast. Egal bei welcher Tätigkeit, Du wirst Dich effizienter bewegen können. Diese neuerlangte Leichtigkeit, die verbesserte Körperwahrnehmung wird Dir wieder mehr Spaß an Bewegung geben.
Neue Bewegungsmuster bringen deinen Kunden und Sportlern mehr Gesundheit, Widerstandsfähigkeit und die beste Version von sich selbst.
Biomechanik Level 1
Die Kursinhalte sind die Analyse und Korrektur der gängigsten Fehlhaltungen und Ausweichbewegungen unserer Zivilisationsgesellschaft wie z. B. Hohlkreuz, Rundrücken, Geierhals, Schiefstände/Skoliosen der Wirbelsäule sowie X-/O-Beine und einiges mehr.
Bei uns lernst du Schritt für Schritt die Dysfunktionen des menschlichen Körpers zu erkennen, zu korrigieren und zu stabilisieren.
Der Hauptbestandteil unseres Kurses ist das aktive und gemeinsame Üben unter unserer Anleitung.
Inhalte des Kurses
- theoretische Grundlagen (Mechanobiologie,Tensegrity)
- Bodyreading – Analyse der Muskelfunktionsketten im Kontext des Biotensegritymodell
- Analyse der Atemmechanik und deren Beurteilung für dynamische Bewegungsabläufe
- neuromuskuläre Programmierung (Hauptbestandteil)
- direkt anwendbare korrigierende Übungen für den Therapiealltag
- Progammdesign – Dein roter Faden für Deinen Therapiealltag
- drei dimensionale dynamische Bewegungsabläufe (AOS-POS)
Für wen ist der Kurs?
- Physiotherapeut:innen
- Osteopath:innen
- Trainer:innen
Und all jene, die das Optimum aus sich und Ihren Patienten / Sportlern herausholen wollen.
Biomechanik Level 2
Aufbauend auf Modul 1 erlernst du in diesen drei intensiven Tagen die Analyse, Interpretation und Korrektur von:
- dreidimensionalen Fehlhaltungen der Wirbelsäule, insbesondere Skoliosen
- des menschliche Gangbildes
Der Hauptbestandteil unseres Kurses ist das aktive und gemeinsame Üben unter unserer Anleitung.
Ziel des Kurses
Wir heben dein Wissen über die menschliche, funktionelle Biomechanik auf das nächste Level, damit du es nach dem Kurswochenende in deiner täglichen Arbeit direkt anwenden kannst.
Inhalte des Kurses
- dynamische Haltungsanalyse der Wirbelsäule
- theoretische Grundlagen (Mechanobiologie)
- Korrektur und Training bei Skoliosen
- Analyse des menschlichen Gangmuster
- Korrektur und Training Gangmuster
Für wen ist der Kurs?
- Physiotherapeut:innen
- Osteopath:innen
- Trainer:innen
Und all jene, die das Optimum aus sich und Ihren Patienten / Sportlern herausholen wollen.
Trainee Programm
Aufgrund der extrem hohen Anfrage nach Praktika und Hospitanzen haben wir uns entschlossen euch mit dem Trainee Programm einen ganz individuellen Einblick in den Arbeitsalltag zu geben.
Verbringe einen (oder mehrere) Tag(e) mit Daniel Förster und bekomme direkten Einblick in die Bereiche Behandlung, Coaching, Training und Gründung.
Mögliche Inhalte des Kurses (individuell mit dir abgestimmt)
- Behandlungsaufbau
- Behandlungstechniken
- Praktische Anwendung und Behandlungsphilosophie
- Coaching Methoden
- Trainingsmethoden und -steuerung
- Aufbau eines Personal-Trainings
- Ausgleichsübungen uvm.
Ein Beispieltag kann so aussehen
07:40 – 08:00 Uhr
Ankunft, Kurze Einführung, Administratives zum Ablauf
08:00 – 12:00 Uhr
Behandlung, Training, Coaching mit echten Kunden / Patienten
13:00 – 14:40 Uhr
Gemeinsames Mittagessen – In dieser Zeit kannst du alle deine Fragen im 1:1 Gespräch klären
14:30 – 17:00
Behandlung, Training, Coaching mit echten Kunden / Patienten
17:00 – 17:15
Verabschiedung und letzte Fragen
Für wen ist der Kurs?
- Physiotherapeut:innen
- Osteopath:innen
- Personal-Trainer:innen
- Physio-Schüler:innen
- Sportstudierende
- Berufseinsteiger:innen im Bereich Therapie und/oder Training
Wann?
Individuell nach Absprache.
Wo?
Physiotherapie Petzold
Johannisplatz 1
04103 Leipzig
Wichtig
Das Trainee Programm kann erst nach einem persönlichen Vorstellungsgespräch / Interview via Videocall verbindlich gebucht werden.
Unsere KursleiterInnen
Wer sind WIR?
3 Physiotherapeuten, 40 Jahre geballte Berufserfahrung
Spezialisten für Bewegung und Biomechanik, Performance Coaches für sportartspezifische Bewegungen