Trainiere für deine Gesundheit – mit Zuschuss deiner Krankenkasse
Physiotherapie Leipzig bietet zertifizierte §20 Präventionskurse im Zentrum von Leipzig an. Unter professioneller physiotherapeutischer Betreuung trainierst du gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und körperliche Belastbarkeit.
Unsere zertifizierten §20 Präventionskurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Je nach Krankenkasse kannst du bis zu 80 % der Kursgebühr zurückerhalten.
Prävention · Training · Physiotherapeutische Betreuung
8 – 10
Trainingseinheiten
45 – 60 Minuten
pro Einheit
ab 119 €
Kursgebühr
§20
Krankenkassen-Zuschuss
Was ist ein §20 Präventionskurs?
Ein §20 Präventionskurs ist ein zertifiziertes Gesundheitsangebot zur Vorbeugung von Beschwerden und zur Förderung eines aktiven Lebensstils. Grundlage ist §20 SGB V, der die Gesundheitsförderung und Prävention durch die gesetzlichen Krankenkassen regelt.
Die Kurse erfüllen festgelegte Qualitätsanforderungen und können deshalb von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Bei Physiotherapie Leipzig kombinierst du deinen Präventionskurs mit professionell betreutem Training: Du arbeitest gezielt an Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und körperlicher Belastbarkeit, angepasst an deine individuellen Voraussetzungen.
Professionell betreut
Unsere Physiotherapeuten begleiten dein Training und achten auf eine kontrollierte und korrekte Ausführung der Übungen. So trainierst du fachlich betreut statt allein oder in einem anonymen Gruppenprogramm.
Individuell anpassbar
Nicht jeder startet mit den gleichen körperlichen Voraussetzungen. Deshalb können Übungen und Belastungen an deinen aktuellen Leistungsstand angepasst werden.
Von Krankenkassen bezuschusst
Unsere zertifizierten §20 Präventionskurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Je nach Krankenkasse kannst du bis zu 80 % der Kursgebühr zurückerhalten. Viele Krankenkassen fördern bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr.
Ideal nach der Physiotherapie
Deine Behandlung ist abgeschlossen, aber du möchtest weiter an Kraft, Beweglichkeit und Belastbarkeit arbeiten? Ein Präventionskurs kann der nächste Schritt sein, um das während der Therapie Erreichte weiter auszubauen.
Unsere §20 Präventionskurse in Leipzig
Bei Physiotherapie Leipzig findest du unterschiedliche Präventionsangebote für Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Welches Angebot zu dir passt, hängt von deinem Trainingsziel und deinen persönlichen Voraussetzungen ab.
Crosshaus Zirkeltraining
Kraft · Ausdauer · Koordination · Beweglichkeit
Crosshaus ist ein funktionelles Ganzkörper-Zirkeltraining mit Kleingeräten wie Kettlebell, Physioball und Slingtrainer. In abwechslungsreichen Trainingseinheiten trainierst du Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
10 × 60 Minuten · 149,90 € · jetzt buchbar
Kinstretch
Beweglichkeit · Kontrolle · Kraft
Kinstretch trainiert deine aktive Beweglichkeit und Körperkontrolle. Im Mittelpunkt steht die sogenannte „Usable Range of Motion“ nach dem FRC-System: Bewegungsumfang, den du nicht nur erreichst, sondern auch aktiv kontrollieren kannst.
Besondere Expertise: Unser Team verfügt über umfangreiche Ausbildungen im FRC-System und verbindet diese Expertise mit professionell betreutem Kinstretch-Training.
10 × 60 Minuten · 149,90 € · jetzt buchbar
Mein Gerätekrafttraining
Krafttraining an unseren EGYM-Geräten
Beim Gerätekrafttraining trainierst du an unseren EGYM-Geräten und lernst das computergestützte Krafttraining unter professioneller Betreuung kennen.
Das Angebot gibt es für Erwachsene sowie für Jugendliche von 13 bis 17 Jahren.
8 × 60 Minuten · 119,00 € · jetzt buchbar
MeinFunctionalTraining Kompakt
Funktionelles Training für Vereine und Firmen
MeinFunctionalTraining Kompakt bringt Vereine und Firmen in Bewegung. Das Angebot findet nicht als durchgängiger Einzelkurs, sondern als kompaktes 2-Tages-Format mit jeweils 3 Stunden Training statt. Dabei trainieren wir gezielt funktionelle Bewegungsmuster für Alltag und Sport. Das Workshop-Konzept eignet sich für Erwachsene ebenso wie für Jugendliche von 13 bis 17 Jahren.
8 × 45 Minuten · 119,00 € · Workshop
Therapie ist nicht das Ende.
Von der Therapie zurück in einen aktiven Alltag
Ein §20 Präventionskurs kann nach einer abgeschlossenen Physiotherapie ein sinnvoller nächster Schritt sein. Statt mit dem Ende der Behandlung aufzuhören, kannst du weiter gezielt an Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und körperlicher Belastbarkeit arbeiten.
1. Behandlung
Nach einer Verletzung, Operation oder bei Beschwerden steht zunächst deine physiotherapeutische Behandlung im Mittelpunkt.
2. Belastbarkeit aufbauen
Mit zunehmender Belastbarkeit rückt aktive Bewegung stärker in den Mittelpunkt. Dein Körper wird schrittweise wieder an körperliche Anforderungen herangeführt.
3. Prävention und Training
Im professionell betreuten Training arbeitest du weiter an Kraft, Beweglichkeit, Koordination und körperlicher Belastbarkeit. Welches unserer Trainingsangebote dafür zu dir passt, hängt von deinen persönlichen Voraussetzungen und Zielen ab.
4. Selbstständig aktiv bleiben
Das langfristige Ziel ist, Bewegung und Training selbstständig in deinen Alltag zu integrieren und dauerhaft aktiv zu bleiben.
So funktioniert dein §20 Präventionskurs
Die Teilnahme ist unkompliziert: Du meldest dich bei uns an, absolvierst deinen Kurs und reichst anschließend deine Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein.
1. Kurs auswählen und anmelden
Wähle das passende Präventionsangebot und melde dich bei uns an. Je nach Angebot umfasst dein Kurs 8 oder 10 Termine.
2. Kursgebühr bezahlen
Die Kursgebühr wird einmalig vor Ort beim ersten Termin fällig.
3. Regelmäßig teilnehmen
Trainiere unter professioneller Betreuung 45 oder 60 Minuten pro Einheit, abhängig vom gewählten Angebot. Für den Krankenkassen-Zuschuss musst du an mindestens 80 % der Kurstermine teilnehmen.
4. Teilnahmebescheinigung erhalten
Nach erfolgreichem Kursabschluss stellen wir dir deine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse aus. Vor Kursbeginn musst du dafür keinen Antrag bei deiner Krankenkasse stellen.
5. Zuschuss erhalten
Reiche deine Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und erhalte je nach Krankenkasse bis zu 80 % der Kursgebühr zurück.
Was zahlt deine Krankenkasse für den §20 Präventionskurs?
Unsere Präventionsangebote starten ab 119 €. Zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Wie hoch die Erstattung ausfällt, hängt von deiner Krankenkasse und dem gewählten Kurs ab.
Wähle deine Krankenkasse aus und erfahre, wie hoch dein voraussichtlicher Zuschuss, dein Eigenanteil und deine tatsächlichen Kosten pro Trainingseinheit sind.
Welche Krankenkassen bezuschussen unsere §20 Präventionskurse?
Zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Dazu gehören unter anderem AOK PLUS, Techniker Krankenkasse (TK), BARMER, DAK-Gesundheit, hkk, KKH und weitere gesetzliche Krankenkassen.
Die Höhe der Erstattung und die Voraussetzungen unterscheiden sich je nach Krankenkasse. Für den Krankenkassen-Zuschuss musst du an mindestens 80 % der Kurstermine teilnehmen. Mit unserem Zuschussrechner kannst du deinen voraussichtlichen Zuschuss und Eigenanteil für den gewählten Kurs prüfen.
Warum einen §20 Präventionskurs bei Physiotherapie Leipzig?
Bei uns treffen Physiotherapie und aktives Training aufeinander. Unsere Präventionsangebote finden nicht losgelöst von therapeutischem Wissen statt, sondern werden von der Erfahrung aus Physiotherapie, Rehabilitation und Training geprägt.
Physiotherapeutische Kompetenz
Du trainierst unter professioneller Betreuung. Unsere Erfahrung aus der Physiotherapie hilft uns dabei, Bewegungen und Übungen fachlich zu begleiten und auf unterschiedliche körperliche Voraussetzungen einzugehen.
Persönliche Betreuung
Bei uns steht die Qualität der Bewegung im Mittelpunkt. Unsere Physiotherapeuten begleiten die Übungen und unterstützen dich dabei, kontrolliert und passend zu deinen persönlichen Voraussetzungen zu trainieren.
Unterschiedliche Trainingsschwerpunkte
Ob Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit oder Körperkontrolle: Mit unterschiedlichen Präventionsangeboten kannst du gezielt an den Bereichen arbeiten, die zu deinen persönlichen Zielen passen.
Therapie und Training unter einem Dach
Wenn du bereits bei uns in physiotherapeutischer Behandlung warst, kannst du nach Abschluss deiner Therapie direkt den nächsten Schritt in Richtung Prävention und eigenständiges Training gehen.
Zentral in Leipzig
Du findest Physiotherapie Leipzig am Johannisplatz 1 in 04103 Leipzig, zentral und gut erreichbar.
§20 Präventionskurse im Zentrum von Leipzig
Unsere §20 Präventionskurse finden direkt bei Physiotherapie Leipzig am Johannisplatz 1, 04103 Leipzig statt. Durch die zentrale Lage zwischen Leipziger Innenstadt und Graphischem Viertel ist unsere Praxis sowohl mit öffentlichen Verkehrsmitteln als auch mit dem Fahrrad oder Auto gut erreichbar.
Physiotherapie Leipzig
Johannisplatz 1
04103 Leipzig
Anfahrt: Straßenbahn und Bus in unmittelbarer Nähe · Fahrradstellplätze und Parkmöglichkeiten im Umfeld
Häufige Fragen zu §20 Präventionskursen in Leipzig
Wie viel kostet ein §20 Präventionskurs bei Physiotherapie Leipzig?
Unsere §20 Präventionsangebote kosten je nach Kurs 119,00 € oder 149,90 €. Die Angebote umfassen 8 oder 10 Trainingseinheiten mit jeweils 45 oder 60 Minuten. Zertifizierte Präventionskurse können von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.
Wie viel erstattet meine Krankenkasse für einen §20 Präventionskurs?
Die Höhe der Erstattung hängt von deiner Krankenkasse und deren aktuellen Bedingungen ab. Je nach Krankenkasse kannst du bei einem zertifizierten Präventionskurs bis zu 80 % der Kursgebühr zurückerhalten. Mit unserem Krankenkassen-Zuschussrechner kannst du prüfen, mit welchem Zuschuss und Eigenanteil du voraussichtlich rechnen kannst.
Muss ich den Präventionskurs vorher bei meiner Krankenkasse beantragen?
Nein. Vor Kursbeginn musst du dafür keinen Antrag bei deiner Krankenkasse stellen. Du meldest dich direkt bei uns an und erhältst nach erfolgreichem Kursabschluss eine Teilnahmebescheinigung, die du anschließend bei deiner Krankenkasse einreichst.
Wie oft bezuschusst meine Krankenkasse einen Präventionskurs?
Viele gesetzliche Krankenkassen fördern bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr. Die genauen Voraussetzungen und die Höhe des Zuschusses richten sich nach deiner Krankenkasse.
Brauche ich für einen §20 Präventionskurs ein Rezept?
Nein. Ein §20 Präventionskurs ist keine ärztlich verordnete physiotherapeutische Behandlung. Du kannst dich direkt für ein passendes Angebot anmelden.
Wie oft muss ich am Kurs teilnehmen, damit die Krankenkasse zahlt?
Für den Krankenkassen-Zuschuss musst du an mindestens 80 % der Kurstermine teilnehmen. Nach erfolgreichem Kursabschluss erhältst du von uns deine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse.
Muss ich die Kursgebühr zunächst selbst bezahlen?
Ja. Die Kursgebühr wird einmalig beim ersten Termin vor Ort bezahlt. Nach erfolgreichem Kursabschluss erhältst du deine Teilnahmebescheinigung und kannst diese bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen. Es handelt sich nicht um ein Abonnement.
Kann ich einen §20 Präventionskurs nach meiner Physiotherapie machen?
Ja. Ein Präventionskurs kann sich nach einer abgeschlossenen Physiotherapie anbieten, wenn du weiter aktiv an Kraft, Beweglichkeit, Koordination und körperlicher Belastbarkeit arbeiten möchtest. Welches Angebot zu dir passt, hängt von deinen individuellen Voraussetzungen und Trainingszielen ab.
Kann ich teilnehmen, wenn ich vorher nicht bei euch in physiotherapeutischer Behandlung war?
Ja. Eine vorherige physiotherapeutische Behandlung bei Physiotherapie Leipzig ist keine Voraussetzung für die Teilnahme an unseren Präventionsangeboten.
Lohnt sich ein Präventionskurs auch, wenn ich bereits regelmäßig Sport mache?
Ja. Unsere Angebote können bestehendes Training gezielt ergänzen. Je nach Kurs stehen beispielsweise Beweglichkeit, Körperkontrolle, Kraft, Ausdauer oder Koordination im Mittelpunkt. Kinstretch konzentriert sich insbesondere auf aktive Beweglichkeit und kontrollierbaren Bewegungsumfang, während Crosshaus verschiedene körperliche Fähigkeiten in einem funktionellen Zirkeltraining kombiniert.
Welche §20 Präventionsangebote gibt es bei Physiotherapie Leipzig?
Aktuell bieten wir unterschiedliche Präventionsangebote mit Schwerpunkten auf Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit an. Dazu gehören Crosshaus Zirkeltraining, Kinstretch, Mein Gerätekrafttraining und MeinFunctionalTraining Kompakt. Einige Angebote stehen sowohl Erwachsenen als auch Jugendlichen von 13 bis 17 Jahren zur Verfügung.
Gibt es §20 Präventionskurse für Jugendliche?
Ja. Mein Gerätekrafttraining und MeinFunctionalTraining Kompakt werden auch für Jugendliche von 13 bis 17 Jahren angeboten.
Wo finden die §20 Präventionskurse in Leipzig statt?
Die Angebote finden bei Physiotherapie Leipzig, Johannisplatz 1, 04103 Leipzig statt. Die Praxis liegt zentral in Leipzig und ist mit öffentlichen Verkehrsmitteln, Fahrrad und Auto erreichbar.
Bezahlt auch eine private Krankenversicherung den Präventionskurs?
Ob eine private Krankenversicherung oder Beihilfe die Kosten übernimmt, hängt vom jeweiligen Tarif und Versicherer ab. Bitte kläre die Erstattung vorab direkt mit deiner Versicherung.
Starte jetzt mit deinem Präventionstraining
Du möchtest aktiv etwas für deine Gesundheit tun und gezielt an Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer oder Koordination arbeiten?
Finde das Präventionsangebot, das zu deinen Zielen passt. Wir beraten dich gerne zu unseren Kursen, freien Terminen und den Möglichkeiten einer Bezuschussung durch deine Krankenkasse.
Du bist dir noch nicht sicher, welcher Kurs zu dir passt?